Ingredientes: - Arroz - Grão-de-bico(previamente cozido) - Espinafres - Bacalhau - Bróculos - Azeite - Sal - Alho - Cebola Preparação: Coza o bacalhau em água. Reserve. Na panela de pressão, faça o refogado com azeite, cebola, alho. Deixe alourar. Coloque os espinafres, os bróculos, o bacalhau(já cozido), o grão e, por fim, o arroz. Tempere com sal. Quando o arroz estiver cozido, poderá servir.
Tendo grão e bacalhau, deve ter ficado delicioso!
ResponderEliminarMuito obrigado, Filomena.
ResponderEliminarAmbos são alimentos muito úteis.
Abraço