"Uma fruta que tem um efeito revitalizante e antienvelhecimento
Sabia que o melão pertence à família das cucurbitáceas, a mesma do pepino e da abóbora, e que lhe dá imensa energia para enfrentar o seu dia a dia?Por isso é um ótimo alimento para incluir no pequeno-almoço ou nos lanches a meio do dia.
Mas essa não é a única razão pela qual deve desfrutar do melão, tão apetecível nos meses de calor.
Composto essencialmente por água e hidratos de carbono, contém quase todas as vitaminas do complexo B que, trabalhando em equipa, permitem que o seu organismo viva de boa saúde, já que fortalece o sistema nervoso e o metabolismo, e reforça a agilidade física e mental.
Que bem que faz!
- É laxante e diurético, ajudando a eliminar toxinas
- É aconselhado em dietas de emagrecimento
- Previne o aparecimento de certos tipos de cancro, como o do pulmão
- Fortalece os ossos, dentes e olhos
- Contém substâncias que ativam o funcionamento das hormonas sexuais, aumentando a libido e o desejo sexual
- Estimula o apetite e alivia problemas reumáticos tanto articulares com musculares ou neurológicos."
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